Neuausrichtung bedeutet, den eigenen Weg bewusst neu zu wählen
Du sitzt vor deiner Abrechnung, du kennst das Ergebnis aber du zögerst und wartest. Es dauert ein wenig, bist du zum Schluss kommst. Dieses Gefühl kennst du noch sehr gut aus der Schule, als der Mathelehrer dich fragt: ‚Was ist 7×8?‘ und es fühlte sich nach einer Ewigkeit an, bis du 56 sagtest. Jedes mal […]
Ich war so eine, die Abends auf der Couch saß und dachte: „Morgen fange ich an.“ Morgen wurde zu nächste Woche. Nächste Woche wurde zu „vielleicht nach dem Sommer.“ Und der Sommer? Der kam und ging. Ha ha. Kennst du das? Du weißt, dass du etwas aufbauen willst – ein kleines Business, ein zweites Standbein,
Es gab eine Zeit, da habe ich bei dem Wort Nahrungsergänzungsmittel innerlich mit den Augen gerollt. Die Welt konnte nicht groß genug sein und nichts war zu viel. Bis … nun ja, bis der Körper auf einmal Signale sendete die anfänglich noch subtil waren, dann aber deutlicher wurden. Bei mir war das der Moment, wo
Letzte Woche schreibt mir eine Freundin morgens um 7:12 Uhr eine WhatsApp. „Andrea… ich habe acht Stunden geschlafen und fühle mich wie ein leerer Akku.“ Ich musste laut lachen. Nicht, weil es lustig ist. Sondern weil ich genau diesen Zustand jahrelang kannte. Deine Augen fallen dir schon um 20h von alleine zu.Du schläfst durch.Der Wecker
Noch nie habe ich eine To-Want-Liste geschrieben und jetzt kribbelt es in meinen Fingern so sehr, dass es richtig Spaß macht in etwas einzutauchen, das entstehen will und es ist schon eine Art commitment, was nur darauf wartet, abgehackt zu werden. Um wirklich in die Umsetzung zu können, begebe ich mich in einen Zwölf Wochen
Meine To-Want-Liste für das 1. Quartal 2026 Weiterlesen »
2025 war für mich ein Jahr der leisen, aber unumkehrbaren Verschiebungen. Ein Jahr, in dem mein Leben an mehreren Stellen stillstand, damit ich wieder spüren konnte, was wirklich trägt. Gesundheit. Zeit. Verbindung. Und die Frage, wie ich arbeiten und wirken will, ohne mich selbst dabei zu verlieren. In diesem Jahresrückblick nehme ich dich mit auf
Jahresrückblick 2025: Vom Funktionieren ins bewusste Gestalten Weiterlesen »
